満月の今夜は (^.^)

　　今夜は満月だけど空模様が……どうも曇って雨模様ですね

数日筋膜はがしや体の細胞意識レベルに残っている感情はがしという話を続けていました !(^^)!

お風呂にゆっくり入るのも心や身体を暖かくしてくれる意味では凄く良いですね (*^^)v

段々とお風呂まで邪魔くさくなる時もありますが、

入ると気持ちがいい (*^^*)

満月の今夜も心と体の内側まで温めて浄化してくれる感覚です！！

満月は感謝の時、新月の願いが満帆に叶ったと感謝する

それをお風呂でゆったりと…… (*^^*)

最近はスマホ持ち込んでSpotifyを聴いてます！！

ウクレレで弾いて歌いたくてダウンロードして

その曲が歌えない曲だったのでお風呂で聴いて練習しまくってました！！

それ以来お風呂でSpotifyで歌いまくってる私、

歌詞が出てくるので、

近所迷惑かも知れんけど、

一時間ぐらい、

気分よく、大きな声で！

めちゃ発声練習になる !(^^)!

お風呂で瞑想って言いたいところでしたが、

お風呂で思い切り大きな声だして、発散です ヽ(^。^)ノ

ストレスや悩みや考え事がないので無心になって歌って、

何が発散してるやろ！！

ただの発声練習です !(^^)!

お風呂に浸かって一時間というと結構発汗する (;'∀')

今夜の満月もただ歌うだけ (;'∀')

十分幸せだなと

無意識の筋膜感情はがし作業かも ヽ(^。^)ノ

今日のお客さん友達だったんだけど、先週に胃腸炎で具合悪くなってキャンセルになってた！

冬の風邪は胃腸にも来るもんね

温めてゆっくりするのが一番だねと

今日は元気な顔を見れてホッとした (^^;)

そんな先週から腰が痛くてと言ってた

きっと腰の感情はがしが起こってるんだなと思った (^.^)

ゆっくり養生したらきっと良くなる

陰からエールを送ろう！！