【ハチミツ】

皆さま、こんにちは。日常の美味しいもの探し続けるくみこです。

少し前から喉の痛み、咳のお悩みが増えてきました。

そんな時、皆さんにおススメしているのが『はちみつ』です。

はちみつは美味しくて、効果抜群！

お砂糖や添加物まみれの飴を舐めるより、よっぽどいい＾＾

確かに美味しい飴もありますが、最後には甘さだけが残り口の中が気持ち悪い。

その点はちみつは、変な甘さが残りません。

はちみつの効能は

肺を潤し、咳止めの効果があり、炎症も抑えてくれます。

脾と胃を補ってくれるので、消化機能を助け疲労回復になる！

整腸作用もあり、便通も良くしてくれる。

はちみつには『グルコン酸』が豊富に含まれており、高い殺菌・防腐作用があります。

咳・喉の痛み対策、風邪予防、保湿、抗菌・殺菌、腸内環境を整える。

と、乾燥が強くなるこれからの季節にとっても役に立つアイテムです＾＾

とは言え、はちみつ舐めてるから大丈夫と言って辛いものやタバコには注意してくださいね。

あと乳児には絶対舐めさせてはダメですよ！

朝や寝る前、喉の違和感を感じた時に、ティースプーンに1杯試してみて下さい。

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