こんにちは。「リラクゼーション整体サロンふたたび」の久美子です。
今更ですが、我が家では豆苗の成長を観察しています。
テレビでは簡単に育つ!と言って育てているのもみましたが、我が家では初めての挑戦でした。
ほんとに育つのかなぁ~とか思いながら、タッパーに入れて根の所だけを水に浸して日当たりのいい場所に置いていたら元気に育って、2週間ちょっとぐらいで購入した時のサイズにまで育ちました🍃
植物を扱うのはかなり苦手な私ですが、これならとても簡単(笑)
これこそ枯らす人はいないでしょう!
豆苗と一緒にバジルとペットプランツが育っています🐱
バジルは葉っぱはなんとかついているのですが何だかか細くなってしまって…
ペットプランツも草なので水と陽ざしさえあればすくすく育ちます!
豆苗自体は栄養価も高くβカロテン・ビタミンK・葉酸・ビタミンC等がたくさん入っており、しかも調理も簡単!
お鍋や、炒め物、お味噌汁、ナムル、お浸し...等々何にでも合います!
色んな野菜がありますが、豆苗は非常に良いです
風邪やインフルエンザにかからないよう、栄養のある食事を心がけましょう😸
ちなみに家の外には多肉植物であるアガベ(吉祥冠)が台風にも負けず、立派に育っています
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