5:00起き、昨日の雨のおかげで少し涼しい。
空気が湿って少し蒸し暑い。
排便済ませて、畑、
胡瓜7本、オクラ7本、長茄子1個。
橋の下、
肌着移行臭で選別訓練、本臭2019秋一回戦の本臭、
誘惑肌着移行臭、
ハッピー、有り、ゼロ、有り、ストレート。
ベル、有り、有り、ゼロ、有り、ストレート。
ルナ、有り、有り、有り、ストレート。
良い感じで訓練出来ました。
9:30骨盤調整、
13:00プール、1550/155.3km
1000:20分23秒水温29気温28
凄く空いており、多いとき3人、少ないときは1人で
泳ぎました。
空気が湿って少し蒸し暑い。
排便済ませて、畑、
胡瓜7本、オクラ7本、長茄子1個。
橋の下、
肌着移行臭で選別訓練、本臭2019秋一回戦の本臭、
誘惑肌着移行臭、
ハッピー、有り、ゼロ、有り、ストレート。
ベル、有り、有り、ゼロ、有り、ストレート。
ルナ、有り、有り、有り、ストレート。
良い感じで訓練出来ました。
9:30骨盤調整、
13:00プール、1550/155.3km
1000:20分23秒水温29気温28
凄く空いており、多いとき3人、少ないときは1人で
泳ぎました。