今日でプール２日目、昨日は問題なく1700泳ぐことが出来たし、今日も筋肉痛はない。
45分フルに泳ごう。
9:00プール、1900/3.6km
500:1030,1000:20分55秒
1km21分を切ることが出来た。
寝る前79.0kg
45分フルに泳ごう。
9:00プール、1900/3.6km
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