健全なる精神は 健全なる身体に宿る でしたっけ？
最近 加齢からか 体のあちこちにガタが来てる・・
サックスの練習 前は３０分くらいは出来てたが 今は１０分が限度だ・・
９６歳の母親が デイサービスに行って まだ 自分の事は自分で出来る・・驚きだ・・
最近 家の中に手すりを介護保険でレンタルするように・・やはり両手でどこかに掴まらないと 歩行が困難みたいなので・・
血圧も薬で抑えてるが １３０くらいで・・
２か月に一回の検診・・院内 さすがに 車椅子利用してる・・
私もそんなに長生き出来そうも 絶対ないが・・
近い将来 子供に負担掛けないように したいものです・・
知らなかった言葉・・
葵（あおい）・・書けなかった
目の当たり（まのあたり）・・知らなかった
oh my gosh！・・oh my god！・・と 同じ・・らしい
