心のビタミン

今日の朝一も no surf
引いてて　地形がよろしくない・・・


そのため　お家に帰って　映画を観た

「　私の　頭の中の　消しゴム　」

前にも確か　観た様な気がするけど　

やっぱり悲しい・・・さみしい・・・切ない・・・

最近　なんか落ち気味の　あたし

超　号泣だった～






そして昨日、押入れから　引っ張り出してきた　これ



斎藤　茂太　先生の本。
親しみを込めて　私は【もた先生】と呼ぶ程、大好きなんです



この本には　とっても　素敵な　言葉たちと、
もた先生が　人生で経験したことなどを　織り交ぜた
とっても楽しい　解説が書かれている

よくある、自己啓発本とは違って　この本は上から言ってこないから
とっても読みやすくて　共感できて　勉強になって　happyになれる
そして何より　もた先生の文章は　包容力があって　優しいのだ

だから　自分がちょっと嫌いになったり、悩んだり、迷ったり　した時は
かならず　この本を読む

そうすると、自然と　心が満たされて　うるおってくるんだ



まさに　こころのビタミンです・・・