毎日、お寒い日が続いております。。。
それにしても、関東方面の雪っ
凄かったですね。。路面凍結など、歩くのも大変そうな映像を見て、
ちょっぴり懐かしい様な 気持ちになってしまったんですけど、、、
南国人ぶっているでしょうか・・・（笑）
今、全豪オープン準々決勝が終わりました。
錦織選手、惜しくも敗退してしまいましたが、
闘う姿。。かっこよかったー♪
どうしてこうスポーツってのは、爽やかなんでしょうね。
熱ーいものを頂いて、私もがんばらにゃ！！と 思った1月下旬の私です＊
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ところで、ところで。。
我が家は、2週間ほど前から
朝食にバナナジュースを飲むことにしたんです。
入れるものは、バナナ、牛乳、豆乳、ヨーグルト。
ブルーべリーやキュウイなどがある時はそれらも入れて。
あとは、シナモンときなこも
これを飲み始めて 2週間。。。
目覚まし時計は止めずに 30分鳴りっぱなしだった
お寝坊な私が、毎日シャッキリ起きられる様になりました
【酵素を摂ると、朝スッキリ起きられる】 という話、
・・・あると思います・・
