ナチュラリえんこの暮らし 

                                  

坊ちゃんグラタン

2012-10-03 | おいしいハナシ

【 秋 】 

新米の時期には イモや豆などが収穫され、
食欲がモリモリ出てきます。

「糖質を盛れ」 と言い、夏に消耗した身体に、
やさしいデンプン質を補給し 寒さの厳しい冬に備えます。


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そんな事を、図書館で学びました。

そうと言われれば、食べちゃいますよね♪




坊ちゃんかぼちゃのグラタンです☆

皮までやわらかく、ホクホクとろ~り