いよいよ年貢の納め時。

泣いても笑っても明日は胃カメラ。

今日は豆腐で腹を満たした。

消化いい物の方がいいかと・・・。

飲み食いはあと一時間強。

今日は水分を取りつつ早めにねますかね。

 

明日の昼は時間と意識があれば回る寿司に行こうかな。

 

ちょっと恐怖(-。-)y-゜゜゜

効いた。

3日連続で湯船に入った。

足の痛みは何とかなった。

 

こんな入り方。

追い炊きの出来ない我が家ではお湯の蛇口をひねりまずは足湯から。

そののち半身浴。ここで正座してみた。

立ち続けたということは伸ばし続けたという事。

だから曲げて湯に浸かる。

これが効いた様だ。

 

辛い時には色々と考えるみたい。

 

明日は胃カメラ。

辛くはないがそれすら辛いかも(-。-)y-゜゜゜