つぶやき倶楽部 油をうる おやじ。

ここいらで、いっぷくしませんか?

自宅にいながら。

2023年12月27日 18時20分16秒 | 日記

今日は湯の華で九州・黒川温泉の湯にしよう。

せっかく昨日入ろうと思っていたが爆睡で気付けば午前2時。

シャワーで済ませる事に。

 

今日は体調が悪いのでゆっくり入ろう。

 

最近温泉行っていないから。

 

体をほぐそう(^_-)-☆

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やはり睡眠不足?

2023年12月27日 10時59分24秒 | 日記

今、睡眠導入剤を飲んだ。

30分くらいで効いてくるだろう。

少し寝ないと体がもたないのだろう。

 

今日は風呂もゆっくり入ろう。

 

昼も疲れで惣菜にした。

 

しかし、一昨日みたいなことにはならない様にしよう。

4時間くらいかな。

寝る用意をするか(-。-)y-゜゜゜

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