おはようございます♬。 今日は曇り
の朝を迎えています雨
が降る様で降りません、梅雨明け間近の末期にドサッと来るのでしょうか熱海の土石流で懲り懲りです、日本列島から離れて行ってと言いたいです。
夏の花、百日紅 今年も華々しくデビューしました アップして・・・
昨日は月一の診察日でした
ワクチン接種も二回終わり、以前の様に病院への怖さは遠のきましたが、気は緩められません
体重も少し減量、血糖値も血圧も順調でしたが、ヘモグロビンA1Cの検査結果が
上がり気味を指摘されました
これが上がり始めたのが１月頃からで、１月頃から何が変わったかなと考えると
ある食べ物に気付きました、これが原因かどうか分かりませんが、だろうと言う事で中止とします
その食べ物は、貧血防止で鉄分を含んでいる「レバー」です
１月頃から食べ始めた事を思い出し、原因はこれと言う事で暫らく食べるのを
中止して様子見としました
最初は月１回ぐらいでしたが先月・今月は週に２～３日に１回食べて貧血を注意していました
レバーも鉄分不足には良い食べ物ですが、カロリーが高いのでしょうか？
ヘモグロビンA1Cは、１～２ヶ月の血糖を測る検査で、これが上がってはピンチです
何としても下げなくてはいけません
ピンチをチャンスに変えなくてはいけません、これが出来るのも罹り付け病院があるからと思います
検査結果が分かってピンチですが、下げるチャンスと思って検査して下さった先生に感謝です
血糖値は把握し、早目の対処が望まれます
コロナのワクチン接種がヤット済み、よし今からと言う矢先に糖尿に倒れられません
血糖値を下げなくてはいけません、 頑張ろう！。
花数が多く綺麗な姿見せました。
今日もお元気にお過ごし下さい。