永年の友人、昔は太っていたんです。
当時、百キロ位はあったと思います、言わなかったけど随分気にしていました。
ところが、最近会ってびっくりしました。
見違える程、スッキリとスマートになっていたのです。
聞いたら、自慢げに言いました。
「身長は171cmで、体重は64キロ」と、
「何でそうなったん」と聞いたら、夕食を5時迄に済ませてから寝るまで間食しなければ
確実に健康に痩せると指導を受けて1年間で効果が出たそうです。
顔つきがほっそりしていて、こんな男前だったかなと思うくらいに変わっています。
「やってみようかな私も、だけど下地の問題かも?」
当時、百キロ位はあったと思います、言わなかったけど随分気にしていました。
ところが、最近会ってびっくりしました。
見違える程、スッキリとスマートになっていたのです。
聞いたら、自慢げに言いました。
「身長は171cmで、体重は64キロ」と、
「何でそうなったん」と聞いたら、夕食を5時迄に済ませてから寝るまで間食しなければ
確実に健康に痩せると指導を受けて1年間で効果が出たそうです。
顔つきがほっそりしていて、こんな男前だったかなと思うくらいに変わっています。
「やってみようかな私も、だけど下地の問題かも?」