腰痛

毎日、一所懸命歩いていましたが、体重などに何の変化もありません。

それどころか、４,５日前から腰が痛くなってきました。

我慢して歩いていましたが今日が限界のようです、月曜日は病院の予定。

なかなかダイエットは難しい。