お付き合いの程 上高地編 6月1日

5月健康診断を済ませ　膠原病の検査もついでにしてもらいました

こんな節目も無ければ・・・

診断は昨年より良くまだ努力をしなければいけませんが・・・

更年期の私にとって・・・

昨年の気をもむ事柄から

人生のねじれたひもを少しずつほどいている最中

ここらでエネチャージしましよ

息切れしちゃいます・・・

2泊3日の旅急のホテル申し込みスムーズに取れ

これもご縁・・・

 

昨日の今日なので家事の合間に少しずつ・・・

開いていこうと思います・・・・

お付き合いの程・・・

 

6月1日晴天　5月31日のぐずつた天候を忘れる

良い天候でした

その日はウエストン祭

そして神様のお参りに節目に適しています

1日参りです穂高神社

 

上高地・・・神が降りる地という伝説の地です

山の中の龍神様がいると言われているパワースポット

 

まずは・・・・

 

お昼前の五千尺ホテルの２階のレストランにて・・・・

 

では又明日・・・少しずつ開いていきます・・・(o*。_。)oペコッリン

 

主婦業はお役目です・・・今日もきちんと頑張りましょう

 

今日もだんだん

 

いいね

これ良いね

総合スポーツ店で購入したスポーツ肌シャツ

昨日1日着てみて

運動した時停止した時の　肌シャツの汗の速乾性保温性

保湿性ストレッチ静電気軽減消臭形状崩れにくい

身体から出た汗を吸収すると熱を生み出し上昇発熱機能でプラス3度

なんと女性に嬉しい保湿力1.6倍

これからのＷｉｎｔｅｒシーズンありがたい

嬉しい値段税込み1999円

これで寒い冬は　どんとこ～い

風邪元もこうも無い

日々の家事はネックウオーマーに温か靴下

動きやすくノースリダウンを羽織り

ひ弱な手首足首から魔物が入り込みます

その部位をおろそかにしたら

 

です。

 

気を付けて今日もだんだん

 

明日から

　　　


　　　主婦の定めのお掃除と


　　　上高地の準備と精神統一をするためお休み致します


　　　


　　　月曜日から又お世話になりますペコリ(o_ _)ｏ))


　　　良い景色がグルメが取れます様に・・・・



　　　お見せ出来ます様に・・・お待ちください


　　　　　　
　　　

　　　だんだん

　　　


　　　


　　　

保険加入に

　　　再来週の上高地に迎い


　　　マリンピアのモンベルに保険加入に行ってきました


　　　ゴアテックスの防水方法を詳しく聞き


　　　スプレー購入


　　　たわいない上から目線のシニアの女性になんだらかんだら話しかけられ


　　　上から目線で指摘されるって　　如何な者でしょうか～


　　　最終的に上から目線で自分自慢から逃れる方法を


　　　困っております・・・と愚痴り・・・


　　　ショップのお姉さまは険しい山で


　　　無茶な装備のシニアなお方に上から目線で　フル装備の指摘をされ


　　　思い違いの無茶な軽装備にヒャッとされることが在るそうです


　　　2人でねえっ～～～っと終わり


　　　最小限度の山遭難賠償保険に加入してお会計を済ませ・・・・・




　　　なんか・・・気になる・・・・気になる・・・・


　　　


　　　なんだこれっ？


　　　今度買いに行こうと思っている・・・


　　　体内マッスルの器械です　　なんか乗って気持ちい感じ　全身ほぐれました



　　　


　　　風がきつうございますけど・・・


　　　皆さん・・・強っ・・・・追い風に壁にもたれて


　　　テイクアウトを頂いている・・・


　　　山でもいけそうな体力気力・・・・


　　　とりあえず　山保険　レインコートの防水を済ませ


　　　今日の1日

　　
　　　明日はお義父さんの命日です


　　　ウオークも行ってきます


　　　お供えをして2人で手を合せます


　　　だんだん


　　　



　　　

山行のととうの晩御飯

　　冷凍食品の腹持ちがいまいちで


　　どうせ食べるならかかあの餃子


　　何個焼いとく？


　　そうやなあ・・・・１２個焼いといてもらおうか


　　レンジでチン出来るように冷凍しておきます


　　後お好み焼作り冷凍の予定


　　食品保存のコンテナこれいけています


　　


　　このキャラクターが今一番助かります


　　ご飯もレンジいれてもふっくらラップは卒業しています


　　高さと保存力重ね具合の安定感


　　


　　


　　今日はザーサイと小松菜ニンジンのナムル


　　この辺で今日は休憩させて頂きます


　　だんだん