海外のバリアフリー

ヘルパーの免許と主人の両親の介助の経験にて

知識を得てから　海外から来たユニバーサルのバリアフリーが

安全だけではないことが理解しました

海外のバリアフリーは考え方の１つとしては

足をあげる工夫　不憫な生活の中にバリアフリーがあるそうです

外国の高齢者に元気な事は不便の中に日々訓練が出来る

老けさせないというジンクスがあるそうです

全部が全部で無いでしょうが

そういえば・・・日本でも不憫な所の方が意外と元気健康シニアが過ごしている

 

なるへそ・・・・

でもそれは健全な生活をしているからだと思うのです

 

アクシデントや内臓疾患・・・・それは無茶な話で

周りに気を遣わしお金もかかるわけで・・・・

 

もっとそのバリアフリーを詳しく説明してくれればよかったのにと

その当時の学校は卒業してこれだけ介護が豊かになったのにも

関わらず廃校になったと耳にしました・・・・・

 

なるへそ・・・なるへそ・・・

 

骨の作りも食生活　環境も金銭も違いますしね・・・・

 

理想は・・・・

朝の7キロウオークを出来るだけ長く維持して

年に1度は山泊出来て・・・・

車の運転は　車のメンテと維持費の節減で　75歳で卒業して

タクシー電車バスを利用して暮らしていこうと思っております

 

長い事電車などで旅行も遠出も行っておりません

しがらみに関係なく土産を買わない旅行・・・・

自分の為だけに行く旅行・・・・

してみたいものです・・・・

 

うれしそうに・・・買っちゃうんですよ

あれもこれもと・・・・・

宅配で送るという手もあるな・・・・・

おっと世界の大変でそれどころではないわ

反省

 

だんだん

 

 

 

 

 

 

 

 

 

なるへそ

ととうの通う先生に先日ととうは相談しました

睡眠がだるいと・・・・

日ごろ（自宅リハビリ込み4か月間）

朝ね　ご飯後ね　昼寝　おやつね　消灯・・・・

夜後１5分くらいであればいいけれどがっりねるのは(;^_^A

かえって疲れるよ　だめです！と言われたそうです

私は・・・先生よくぞ言ってくれました

今日1人チァーを買いに行こうと促し（熟睡を防ぐため）

リタイヤしたら買うというととうに

そのころには座る時間が少なく元を取れないよ！と

ボケてしまうし私が困るのよ　買いに行こう！

しぶしぶ・・・車に乗り

買いに行きました

此処のチァーは拝見済で大柄なととうには品数豊富

三密にもならない広めのフロアーなので

１つ１つ座らせました

文句を言いながら　1人座るのになんで高いんや！

座り心地の文句迄言い

勝手に買ってこいと言われたが必ず文句を言うだろうと

値が張りますが

定員さんに聞くとノルウエーの方は大半1人ソファーで過ごすそうです

表にあまり出て行かない習性で

1人で座るソファーが快適で人気で需要があるそうです

海を渡って来ているので

値も張るそうで

でも・・・・どれだけ長生きが出来るか神と生活習慣しかわかりません

そしてリタイヤ後そのソファーに大枚を遣うのも腰が引けると

思った私は

値の張る長く座ってもいいソファーを勧めました

これがか・・・・・・

思い切ってしたことがない家具のプライスダウンを提案してみたら

現物でしたら・・・・10万ほど税込みでお安くして頂きました

ととうがこのソファーを卒業したら

私がお世話になるので

お買い得

大型セットを買うと処分にもお金もかかり思い出も捨てる事になります

ノルウェー方式の少し小ぶりな物を2つ置く提案もして頂いたのですが

小さな和室ですから余白も欲しいので

1つととうが気に入った大きいのを・・・・

色も家具の統一で良い色です

画像がありませんが

いくらお世話になるか足乗せもついていますから

むくみ予防にもいいでしょう

 

2月の6日赤口午前中に届く予定です

 

会計をしている間・・・・

ととうは何度も座り　こちらを見て笑顔（マスクからの目）

まんざら・・・良い機嫌です

家に帰るとその部屋でエアーソファーを想像し

 

早くリタイヤしたいなあ～

これだけ私に叱られても家が好きだそうです

リタイヤの部屋は60歳過ぎたら

少しずつ考えて工夫したほういいでしょう・・・・

なぜならば大半部屋で過ごすわけですから・・・

居心地悪いことから逃げれません

 

御金がかかる事ですから・・・・

旅行も高級車も贅沢品も良いでしょうが

私のおすすめライフは

高齢の生活を考えながら生きるが1つの提案です

高齢になってああすればよかった後悔の念は

もうどうにもなりません・・・・・

 

そのビジョンを主人の父に教わりました

家よりも施設がいいと・・・・泣いておりました

田舎の大きな家でした・・・

だだっぴろくて　高齢者が過ごすには寂しく危なく

寒くバリアフリーでは全くありませんでした

 

なぜ亡き義母は震災後このような大きな作りで

大枚をはたいて作ったのか・・・・

 

反面教師で　生きております

ととうはその志は理解し

今日は思ったよりビックな買い物をしておりました

自分の事にはお金をかけるお方です・・・・

ととうに父の様にはさせたくない・・・

 

俳優の長門裕之さんの奥様南田洋子さんが認知になり

奥様を思う気持ち家の中で介護をすることにされました

リビングに大きな介護ベット

介護がまだ快適にしていなかった時代です

朝昼晩ヘルパーさんお手伝いさんに出入りをしてもらい

在宅の先生にも巡回してもらい

ご飯んの解除は長門さんがされていました

南田さんはきちんと家を守っておられましたから

だだっ広くなく2人で生活できるメンテもされて快適な空間設計で

介助される方々も笑顔で見守られていました

奥様を見送った後はすんなりと施設に入られ

自分たちの置かれている立場と権利を理解しておられて

自分の介助は弟の津川雅彦家にはご迷惑かけたくなかったのでしょう

飛ぶ鳥後を濁さずのさっぱりとした旅立ちでした

私はそれを拝見し

私のテーマ-は1人になっても安全安心痒い処に手が届く

寂しくない空間と快適な生活です

人に迷惑が甘えるのが心苦しく

私がもし先に旅立っても

ととうの介護は誰がお世話しても快適で嫌がらずしてもらえる様に

そんな思いの日々天天でございます

良いのが見つかってよかったなあ

やれやれ・・・・・

 

 

 

 

 

 

これはいけてるかも

風が追い風～～～～～

進め進め・・・・・・

今日も進め・・・・

 

有名なカステラ店がある中で

物産展等たま～に根負けで出される出店がチラホラあります

こじんまり・・・・現地のこれでしょうと言う品があるのです

たま～に

そのご縁で手にしてヒットする時もあります

今日は少し背伸びする駅に隣接しているスーパーに

買い足し

なにかさりげなく山角にしていますが

こんなんがいけてる品であるときがあります

バイヤーさんが売り込むのか　売り込まれるのか・・・・

なるへそ・・・・ザラメ・・・現地の幻のお店は

（ネット無　地域ぞ知る・・・）現地さん達がご進物用に送られるのは

包装が派手な場合があります　　長崎のお方心意気が派手ですからね・・・・

こんなんがやはりという場合があります

どんなもんだい！っていう感じです

欲しいならその県民に感謝してくださいな・・・・

大事に思ってくださいな・・・

そしてご縁があればぜひ買いに来てくださいな・・・・

そんな心を感じます・・・

ヒット！

ととうはカステラが大好きです

カステラには敬意があります　昔は1本一揆食いをしたこともある

カステラ好きです

最近口が肥えて(;´Д｀)

喉のつまらぬカステラを口にすることがあります

しっとり・・・卵色・・・ザラメは化粧するくらい派手にね・・・

横目で・・・

もう1切れいる？

いや・・・・

大事に食べたい合図です・・・・

 

 

 

片付け

たいしたことはない当たり前の片付けを

むしょうにしたい・・・

等や片付けなければならない・・・・と思ったとき

私の心の道に新しい光が見える前兆です

いつでもできる・・・・明日すればいいや・・・・

1秒で出来ることも心の乱れがあると

その1秒が出来ない時があります・・・・

良い出来事があったときは有頂天にならず・・・

苦しいときはなおさら現実を見つめなおす一時

家の中は自分たちがお世話になるパワースポット

その1秒動いてみたくなります・・・・

50数年生きていると感じる事が分かります

以前にも乗せた重い黒い厄の鱗が

1枚づつ剥がれ落ちる

瞬間を・・・・

つつじの葉に落ちた椿の花・・・・

家の敷地にはヒントや応援をしてくれる出来事があります

もうすぐ・・・季節くればつつじにも花が咲きますよ・・・・

だから頑張って過ごそうね・・・と

その365日の一時１つ２つ・・・・小さなことでも・・・

改善して工夫して過ごしましょう・・・

じっとしていたって・・・・

前には進めません・・・・

今日も有難い・・・・

昨年爆弾走行して岡山に買いに行ったブドウを冷凍しておりました

ひょいとお昼口に入れたらやはり糖度が増しておりました

季節外れの岡山のファームで教わった保存法

 

ボルフエノール満量です・・・・

心して感謝し頂きました・・・・

 

だんだん

 

ととうに相談

昨日の朝ウオークの事を

朝ととうに相談してみました

ととうは久々顔色濁らし

私がノルディックポールの頑丈な物を持って日々鍛錬の

体力があるのを知っています

２年ほど前　ジャニーズの岡田君のＳＰにはまり

受け身をととうで実践し台所の狭い処で

１８５センチの大男を床に押し付けがんじがらめにして

ととうに

いくら何でも

旦那にそんな技欠けるか！と大目玉を受けました

 

だって・・・・本気でかかってこいっていったじゃん・・・・

 

半泣きで男のプライドを気ずつけられたと・・・・・言われた次第

もうととうの右足は冗談ではすみませんから

今で思うと・・・・あの技入れには快感を覚えました

１人登山はおばさんでも危険です・・・・

日々テレビの技を解読しストレッチに取り入れております

そんな

私の行動を知っていますので

そのじじいが悪いのに

私がその技をかけノルディックポールで負傷させたら

 

刑務所行だぞ！

 

なんだそっちかい！

私の心配より

そのじじいの心配をした相変わらず

私の行動全否定のだんなです

 

今日は３０分時間をずらしついでに行く道を違う道に変えました

おかげで不愉快なじじいに合わず

 

吉たちは私の来た方向を戸惑い

すずと振り向き

一度逃げてしまいました

長年の朝の段取り猫達にも段取りがあるのです

 

それ以外は同じなのに

やしろ班のオセロをあやしていたら

 

吉が自分のエリアからにらみながら向かってきてるではありませんか

人間な私も私

慌てて吉の方に向かいごめんね

吉はどすの利いた大鳴き声で手で招き

ベンチ！とおねだりしましたとさ

さすが志麻吉　姉御ですねえ・・・・

 

だんだん