こんにちは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
永遠の新人、中村早希がお送りいたします、今日のサンダース日記は、昨日の上ヶ原練習について書きたいと思ってますよ~。
(べ、別に昨日寝ちゃったわけじゃないんだからね!!
)
(永遠の新人っていうのは、初心を忘れないっていう意味だよ!!基本的にはいつまでも新人でいるつもりはないよ!!)
昨日と今日の練習で、上ヶ原での練習はひとまず終了です。
また拠点、三田での練習に戻ります。
ここんとこ、ちょっと暑くなってきたから、水分補給をこまめに行いましょうね!!
そんな昨日の練習メニューは??
・体操、ストレッチ
・ストローク
・飛び出し
・2パス
・2:1
・シュート練
・自主練(ぐち、まゆ、なか)
って感じかな。忘れてないかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
声出しの重要性、姿勢・腕を下げることを強く意識させられました。
やっぱり、球を触った瞬間に冷静さを失う自分がいて、周りを見る目をもっと養いたいとも思いました。
動くボールをヒットするのは、なんとなくコツがつかめたように思います。ぐっち、まゆちゃん、アドバイスありがとう。
春リーグも近いことだし、短時間で一度にたくさんのことを意識して変えていくのは難しいから、一日一日、これと決めたことを確実に実行に移していけるようにしたいと思ってます。
さて、昨日、3月24日は何の日だったでしょうか!?
答えは!?
ジャカジャカジャカジャカ……
ジャン!!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
さえちーの誕生日でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
おめでとう![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
溝に落ちてた(!?)素敵なプレゼントもゲットできて、良かったね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
嬉しそうなさえちーの顔を見て、私たちも嬉しかったよ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
(私は、誰かの誕生日の日記担当になることが多いのかな??ちえちゃんの時も私が書いたぞ確かw)
WBCも日本が連覇を達成しましたね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baseball.gif)
やっぱりイチローが決めるんですね。
彼は何か持ってますね。
で、幸せ気分のままに帰るつもりが…
まさかの、中村、定期を落とす
(ここ一年で三回目)
探している間に、甲東園から梅田までの切符まで失くす![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
隣でぐっち、爆笑。
私は顔が死んでました…
お腹が痛くなりました…
見つかりますように・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_1.gif)
永遠の新人、中村早希がお送りいたします、今日のサンダース日記は、昨日の上ヶ原練習について書きたいと思ってますよ~。
(べ、別に昨日寝ちゃったわけじゃないんだからね!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_3.gif)
(永遠の新人っていうのは、初心を忘れないっていう意味だよ!!基本的にはいつまでも新人でいるつもりはないよ!!)
昨日と今日の練習で、上ヶ原での練習はひとまず終了です。
また拠点、三田での練習に戻ります。
ここんとこ、ちょっと暑くなってきたから、水分補給をこまめに行いましょうね!!
そんな昨日の練習メニューは??
・体操、ストレッチ
・ストローク
・飛び出し
・2パス
・2:1
・シュート練
・自主練(ぐち、まゆ、なか)
って感じかな。忘れてないかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock2.gif)
声出しの重要性、姿勢・腕を下げることを強く意識させられました。
やっぱり、球を触った瞬間に冷静さを失う自分がいて、周りを見る目をもっと養いたいとも思いました。
動くボールをヒットするのは、なんとなくコツがつかめたように思います。ぐっち、まゆちゃん、アドバイスありがとう。
春リーグも近いことだし、短時間で一度にたくさんのことを意識して変えていくのは難しいから、一日一日、これと決めたことを確実に実行に移していけるようにしたいと思ってます。
さて、昨日、3月24日は何の日だったでしょうか!?
答えは!?
ジャカジャカジャカジャカ……
ジャン!!!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart_pink.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_yaho.gif)
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溝に落ちてた(!?)素敵なプレゼントもゲットできて、良かったね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_en2.gif)
嬉しそうなさえちーの顔を見て、私たちも嬉しかったよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/heart.gif)
(私は、誰かの誕生日の日記担当になることが多いのかな??ちえちゃんの時も私が書いたぞ確かw)
WBCも日本が連覇を達成しましたね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/baseball.gif)
やっぱりイチローが決めるんですね。
彼は何か持ってますね。
で、幸せ気分のままに帰るつもりが…
まさかの、中村、定期を落とす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
探している間に、甲東園から梅田までの切符まで失くす
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kaeru_cry.gif)
隣でぐっち、爆笑。
私は顔が死んでました…
お腹が痛くなりました…
見つかりますように・・・