日記書くの久しぶりすぎて
日記の書き方忘れてます。仲西ちえです。
文章変でもお手柔らかにお願いします。
オフが明けて早くも２回目の練習。
先輩方は筋肉痛、筋肉痛と騒いでおられましたが
実は私も日常に支障をきたす位の筋肉痛でした…
この前はメニュー全部こなせなかったのに・・・
しばらくは私の目標は、みんなに付いていく。になりそうです…
今日のクルーはコチラ
マリナ先輩、ことみ先輩、さえ、まゆｘ２、中、仲
体操ジョグ ・ ストレッチ ・ ストローク ・ トリカゴ ・ ２パス ・ 2対1 ・ 3対2 ・ 1対1 ・ キーパー練 ・ シュート練 ・ トリカゴ
メニューはコッチ
こうやって羅列するといっぱいしたように見えるね！
実際この頃は人数的に3対2とかトリカゴとかできて充実してますね。
私はトリカゴが大好きなのでこれからもどんどん取り入れてやってくださいね！
今日はすごく練習楽しかったです！
なぜかというと罰ゲームがなかったから
笑罰ゲームがないとこんなにも気分良くシュート練ができるんですねｗ
でもその半面、私に競争意識が足りなかったように思います・・・
やはり罰ゲームでそういった精神面も鍛えるべきなのかも…という思いと
板挟みになっています。笑
明日は久々上ヶ原ですね！
暑いですけどがんばりましょー！
天使現れるかな？？笑
なんか練習のことあんまり書けなかったけど
バイトに行かなきゃいけないので終わります…
バーイ
