北海道産鱈の南蛮漬け Secoma.

南蛮漬け・・・マリネでしょ

北海道産鱈の南蛮漬け　　Secoma.　168円：本体　131kcal.

鱈：タラの南蛮漬　主菜では無理がありますが・・・　好い総菜！

南蛮漬け　肉・魚を揚げた後　香味野菜等と甘酢に漬けた料理：マリネ

好い 爽やか 美味い！　地味に感じるが栄養バランスも良い！

コンビニで手に入る惣菜とは思えない！　　凄いぞ　セイコーマート！

　　　　　　　豆腐＆煮豆

最後ですが・・・煮豆と一緒盛り　豆同士の小鉢。　変じゃなかった。

 

■　今日もセコマ　■

どら焼×３、ヨーグルト、南蛮漬け、チゲスープ×２、Secoma麺、CANDY

どら焼キャンペーン　６個達成です！

　ミルクシーフード ヌードル　早くも入手！　期待大！

　フロントパネル スクエアド　３色揃いました！　😊

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