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ニューハレを使ってみました。(膝編)

柔軟体操して膝がまっすぐ垂直に上がるようになってきましたが、ロングライドで疲労が溜まってくると、膝が外に出始めてガニ股ペダリングしてしまいます。何とかならないものかと思いつつ、スポーツ店で見つけた表題のテーピング。



ネットで調べてみると、膝やコシなどに貼ることで、安定した運動が長時間継続できるようになるとか。
ほんとうに効果があるのなら、富士ヒルクライムはもちろん、ロングライドやエンデューロで使ってみたらいいかもー
と、2セット購入しました。



説明書もわかりやすく、ヒューハレの公式ページにはYoutubeの動画もあったりします。
これは間違えるわけ無いですねぇ。

と思いつつ、膝に貼ってみたのですが・・・。


膝のクボミに沿って貼ったつもりが、膝のお皿に沿ってはってしまいました。うーむ。

で、自宅から奥日光までの往復140kmを走ってみた結果は「あんまり効果なし」
どうやら膝が炎症などで故障している人に効果があるようで、私のように膝の動きを制御するような目的では伸縮性がありすぎてダメなようですね。


変な日焼けの跡がついてしまっておしまいでした。うーんうーん。


余った1セットはふくらはぎに貼って、攣り防止してみようかなとおもいます。

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