美容と健康

実践してみたことを書いていきます

脳神経外科 もの忘れ外来

2020-07-01 | 日記
脳神経外科(もの忘れ外来)で受診しておこなったこと(細かな脳の数値、ペーパーテストは2日目)


①脳の画像をみるためにМRI検査


②甲状腺の関係で認知症になっていないか血液検査


③簡単な質問形式のペーパーテスト

でした


МRIは、記憶をつかさどる海馬の萎縮がみられないか画像をとります


結果は海馬の萎縮はなし。脳出血のあともみられないので脳は正常


血液検査も問題なし



トータルして検査結果はМCIの診断



リバスタッチパッチというくすりを処方されました

1日1回貼ること

認知症のくすりで貼るものはこちらのくすりしかないようです


毎日貼るくすりなのでカレンダーも一緒についてきました


体のつづけて同じ箇所に貼らないようにチェックをするところがあるカレンダーです


2回にわたっての診療は終了



おくすりを使用するなら長い間通院することになります



認知症予備軍の段階でリバスタッチパッチというくすりを毎日貼っていくことに納得ができなかったので親には使用してもらっていません



わたしの勝手な判断です



副作用があり、まだ認知症にもなっていない状態でずっとくすりを使用していくことに抵抗がありました




認知症の母親をもつ人がいて、病院で処方された認知症薬をきちんと飲みつづけたら症状が悪化し、奇声をあげるようになったおかあさんがいました


くすりがあわなかったのでしょうか?


飲む前のほうが良かったと聞きます



専門の先生にいわれた場合言う通りにしてしまうとおもいます




ですが少しうたがってかかり、自分で調べたりリスク回避も必要なのではと思います



あれから1度もくすりを貼っていませんが、とても健康体で記憶力が改善されたわけではありません



ですが進行も今のところしていません















認知症予備軍から

2020-07-01 | 日記
うちの家族が軽度認知障害(МCI)と診断されました


約1年ほど前のことです


МCIは認知症の予備軍です


認知症にはなっていない状態をいいます


一歩手前の状態なので1年後には認知症になる可能性があります



5年もすると認知症になる確率は40%に上がってしまうのです



その間予防をし続ければ回復に向かうことはあります


何もしなければ認知症になる確率がぐんと上がってしまうのです



1年ほど前に親を連れて脳神経外科を受診したきっかけがいくつかあります



1番には記憶力の低下がとても気になったからです



まずはもの忘れ外来がある脳神経外科に行くことが必要ではないかと思いました



記憶力低下の細かなことでいえば


毎日さがしものをするようになった


忘れていたことを自分自身覚えていないことが多々ある


自分でしゃべったことを言っていないという


同じ質問を何度もくりかえす



数日、数週間過ぎたらまた注意されたことをしてしまう


などです


老化といえども脳の働きが悪くなっていることを感じました


記憶力以外のことでは


決断力の低下で、どちらにするか迷いしばらく決めることができない
そして疲れてしまう

人にどちらにするか決めてもらわないとなかなか決められない



神経質な面をもっていましたがやたらキレやすくなった



段取りを組むのが難しくなってきたのでものごとが進まない。時間がかかる



頭の中で考えをまとめ話をするのが大変になってきているためか話のつじつまがあわない


などです



1年経過してみてあまり症状は変わらない状態でいます



今現在、進んでいるとはまだ思えないですし前よりも記憶力がよくなったということでもありません






















今までで一番肌が綺麗になったのは ファスティング

2020-07-01 | 日記
若い頃は肌が綺麗というのが普通ですがわたしの場合は若い時に不摂生と食生活の大きなみだれがあったのではっきりいって汚かったです


だいぶ年月が過ぎて一番肌が綺麗になったのは年齢もだいぶあがってきての断食したときでした


断食するつもりはなかったのですが、半熟たまごが原因で食あたりになったからです


半熟たまごが消化してきた時間なのか食べて4時間ぐらいした頃から吐き気と熱っぽさとそのうちお腹も下します


その日はずっと吐いたりお腹をくだして交互にきました


次の日飲んだものは水だけであとは横になっているか眠っているかです



またその次の日ほんの少しだけ食べてみたら吐きました

水分のみで過ごします



そして時間が経つにつれてだんだん回復してきました


わるいものを全部出しきりました!

毒素がぬけました!!


そして人生の中で一番きれいな肌でした

わたしのまわりでは大腸内視鏡をしたあとが今までで一番肌が綺麗だったという人もいます


ツヤがあり、自分でいうのもおかしいですがとても綺麗な肌になってました

たまに断食することはおすすめです!

飢餓してしまうとおもい細胞が活性化されるのも影響しているようです


ただ、家でゆっくりしているときのほうがよいと思います

外だとパワー不足になりそうだからです


断食は細胞の入れ替えをしたり毒素を出してくれるし最高です!