美容と健康

実践してみたことを書いていきます

膝の痛み 膝に水がたまる 

2020-07-05 | 日記
1年程前に膝に水が溜まってました


症状としては


☆まず坂をおりたり階段を降りることで痛みがでます


☆そのうち階段を上がる時も痛みがでてくる


☆日が経つごとに、ふつうに歩く時も膝の痛み、ひっかかる感覚があって歩きづらい


☆椅子から立ち上がる時に鋭い痛みがあるので何かにつかまりながら立ち上がらないと辛い


☆膝を鋭いもので突き刺されるような痛み


☆正座をすることはできなくなる


そんな状態が半年以上続いたので病院に行きました


整形外科ではレントゲンをとり、膝をみてもらったら両ひざに水がたまっていました


リハビリとして電気治療と、ボルタレンSを処方してもらい1か月間飲みました


1か月後、痛みは治らず水もたまったまま



右ひざはよけいにふくらんでしまい左ひざより沢山水がたまってしまいました



安静にしていないし痛くても気にしないで重いものを持ったり、よく歩く生活を普段通り送ってるのもよくなかったかもしれません


でも治る気配がぜんぜんありません


また病院で受診しましたが、このあともボルタレンSを処方してもらいさらに2カ月間は飲むように言われました!



また同じくすりをもらってしまったということでメンタル下がります



先生がいうにはボルタレンSは時間をかけて効果がだんだんとあらわれてくるからもうすこし頑張って飲み続けましょう!ということでした



なんだか痛み止めぐすりをのんでまぎらわしている感じでもやっと感がありました

なので

膝に集中して本を探しました


プロテオグリカンを研究している先生がかいた本をみつけたのです!


膝に効果があると書いてあってさっそく試しました!


プロテオグリカンは鮭の鼻軟骨からできているものです


鮭の鼻の軟骨部分なので副作用はとくにありません


オーガランドのプロテオグリカンで1日3粒というところを1日8粒位飲みました

たまに夜ものんでしまいました



毎日かかさず飲んで約3週間ぐらいで膝が変わってきました!


痛みがだんだんとなくなってきたのです


とても嬉しくてふつうに歩けることがすごく幸せだと思いました!



膝が痛くて歩きづらい、膝に水がたまって辛い人には良いとおもいます


ちなみにですが、変形性膝関節症の方の場合はどうなのかわかりません



わたしは水がかなりたまっていましたが変形性膝関節症ではなかったからです


膝がすっかり治ったあとに、股関節がずっと痛む知り合いにもプロテオグリカンをすすめたら元気になっていました!