芋けんぴ

お土産として頂いた茨城県産の“芋けんぴ”

シルクスイートという品種で

砂糖は最小限に抑えて作られているとのこと

美味しくいただきました

 

薩摩芋は食物繊維・ビタミンが豊富

焼き芋などにして食べる時はカルシウムの食品もいただきます

 

 genuine・hana