
今日の朝散歩のコースに、藤の花が咲いていましたよ

以前は、もっと沢山咲いていましたが、剪定されて小さな藤棚になっていました。
昨日は、高槻駅前まで用事で出かけたついでに、阪急のデパ地下に久しぶりに
行ってみました。

午後3時ごろでしたが、まぁまぁお客さんはいました。
いつも美味しそうな、ケーキ屋さんのショーウインドーに見とれちゃったり、
総菜屋さんを見たりして、夕食にローストビーフを買っちゃった

おやつは、ダメダメ我慢

デパ地下のKスーパーで、袋入りインスタントラーメンのチャルメラがありました。

うちの近くのスーパーには、お気に入りのチャルメラは置いてなくて、
最近、インスタントラーメンの棚に量がすくなくなっています。
簡単な昼食用かな?
私も家にばっかりいましたから、短時間でしたが息抜き




蓮ちゃんも、寝てばっかりでしたが、今日は一人遊びで大暴れしてました


通りすがりのアイちゃんにも、ちょっかい出したりしてたけど、アイちゃんは無視

この間、姪っ子のアッコちゃんが言っていましたが、お家でエアランニングをしているって、
何かと言うと、足踏みで走るって事です。韓国ドラマを見ながらでも出来るよって

30分もすれば、汗もかくとおっしゃってました。
代謝の悪い私でもそうかしら?一度やってみよう
