ラマーズ法？

結石の続報です 私の石は 18日から膀胱に入った感じがします そして昨夜から尿道に…　って感じです 出産間近のようです 　　　　　　　　　　　　　　 ハアハア、ふうふう 呼吸法を練習しなきゃかな 一昨年の８月 セブ・リロアンに行ったとき出産した事を 思い出しました 石のため膀胱が刺激され、トイレが近くなるんです 海からあがり ウェットスーツを慌てて脱ぎ捨て トイレに駆 . . . 本文を読む