久しぶりの更新。
仕事忙しかった。
8月から9月にかけて、数年放置していた虫歯を一気に片付けた。
何年も放置していたのが原因で、一番大きな奥歯(親知らずのひとつ手前)、すでにぼろぼろでほとんど役はしていなかったけど、これが抜かれた。
また、上顎の親知らずも虫歯がひどく、これも抜かれた。
さらに他の虫歯の治療、歯石除去などをやって、先週ようやくすべて終わり。
今後は定期的にメンテナンスをすれば良い。
が、やっぱり言われたのは「食べたらちゃんと磨くこと。それも、『ちゃんと』」。 歯医者さんからじゃなくて、歯科衛生士さんから叱られ、磨き方など教えてもらった。
めんどくさいものの、一番大きな奥歯を粗末な扱いでダメにしてしまって、あげくに失ってしまったことが少なからずショックで残念だったので、それからきちんと磨くようにした。
ところが、奥歯の裏側などは、がんばって磨こうとしてもなかなかうまく磨ききれないことが分かった。
相談したところ、電動歯ブラシだといいよと教えてもらったので、さっそくこれを購入。
電動歯ブラシは古いのを一つ持ってたんだけど、どうもうまく磨けなかった。 これはちょっと違う。 普通の歯ブラシで軽く歯を磨く感じに動かすと、見事に磨ける。
奥歯の裏側なんかも、軽く押し当てるだけでいいので、がしがしやって、必要以上に歯茎を傷つけてしまったりする心配もない。
いい買い物をした。
仕事忙しかった。
8月から9月にかけて、数年放置していた虫歯を一気に片付けた。
何年も放置していたのが原因で、一番大きな奥歯(親知らずのひとつ手前)、すでにぼろぼろでほとんど役はしていなかったけど、これが抜かれた。
また、上顎の親知らずも虫歯がひどく、これも抜かれた。
さらに他の虫歯の治療、歯石除去などをやって、先週ようやくすべて終わり。
今後は定期的にメンテナンスをすれば良い。
が、やっぱり言われたのは「食べたらちゃんと磨くこと。それも、『ちゃんと』」。 歯医者さんからじゃなくて、歯科衛生士さんから叱られ、磨き方など教えてもらった。
めんどくさいものの、一番大きな奥歯を粗末な扱いでダメにしてしまって、あげくに失ってしまったことが少なからずショックで残念だったので、それからきちんと磨くようにした。
ところが、奥歯の裏側などは、がんばって磨こうとしてもなかなかうまく磨ききれないことが分かった。
相談したところ、電動歯ブラシだといいよと教えてもらったので、さっそくこれを購入。
電動歯ブラシは古いのを一つ持ってたんだけど、どうもうまく磨けなかった。 これはちょっと違う。 普通の歯ブラシで軽く歯を磨く感じに動かすと、見事に磨ける。
奥歯の裏側なんかも、軽く押し当てるだけでいいので、がしがしやって、必要以上に歯茎を傷つけてしまったりする心配もない。
いい買い物をした。