山形の山菜がＯＫで売られてたので
購入
タラの芽とかこごみがおすすめ
がん体質の方はふきのとうを世界一の効果あり
正し摂取方法が決まってませんが
えぐみがいいようで治療薬の数千倍効果あるとか
ヨーグルトより山菜きのこ海藻がおすすめ
ぬか漬けもいい
すんきづけが一番
塩分が少ないため
珈琲も低温定温管理の珈琲がおすすめ
わたしは鎌ケ谷まで行くことがあります
友人が勧めてくれたのでわざわざでなく
キャンプ目当てかも
牛タンは残りの天ぷら油で揚げました
ＯＫの20％引きのもの
天ぷらだと食感そのもので
米油かごま油がおすすめ
サラダ油はがん一直線です
酸化しやすいので使うならすぐ捨てよう
ごまは国産がほとんど無い
が栄養価は高いのでドンキで大容量を買って
1回5ｇはとろう
