パスタ

今日の晩御飯は、パスタにしました。

基本はペペロンチーノ。

ニンニク、鷹の爪、ベーコン、玉ねぎ、春菊を使います。

麺類は私担当なので、饂飩、蕎麦、ラーメン、パスタは私が

台所に立ちます。

いつからかな。仕事が週休二日になった時からかな、週一回は

私が晩御飯を作る、見たいになったのは。

妻にはかなわないが、結構楽しく作っています。

今では、麺類以外にパエリア、中華おこわ、押しずし、赤飯、

伸し餅等が私の担当になっています。

今夜はカレー

鶏の手羽元カレーです。

ずんだ餅

昔ながらのずんだが食べたかったので、帰省ついでに食べて来ました。

ずんだ、くるみ、黒ごまの三色餅です。

定義とうふ店の三角あぶらあげ

 お盆の墓参りで帰省しました。 

お土産は定義とうふ店の三角あぶらあげです。市内のデパートで売っていますが、結構

早く売れ切れとなるようです。

３月２０日 メニュー１

朝食です。
職場復帰を念頭に同じ時間帯にしてみました。

　　　食事時間　６時２３分
　　　　　トースト　１枚
　　　　　　ピーナッツペースト、イチコジャム
　　　　　卵焼き
　　　　　　ケチャップ
　　　　　チーズ
　　　　　ヨーグルト
　　　　　　はちみつ



オヤツです。

　　　食事時間　１０時３０分　
　　　　　ホットケーキ　小３枚
　　　　　　はちみつ
　　　　　グレープジュース
　　　　　メロン（友人からのお見舞いです。）



昼食です。
昨日の残りの味噌汁でオジヤです。

　　　食事時間　１２時２０分
　　　　　オジヤ
　　　　　　ジャガイモ
　　　　　ぶりの照り焼き（昨日の残り）
　　　　　菜の花
　　　　　麦茶



午後のオヤツ

　　　食事時間　１５時
　　　　　ケロッグコーンフロスト　３０ｇ
　　　　　　牛乳、はちみつ
　　　　　メロン
　　　　　ヨーグルト