７月２１日 メニュー

朝は昨日の夕食の残りのお好み焼きと焼き鶏です。それにニンジンの甘酢漬とキムチ。昼はスパゲティ。夜はトン汁におにぎりでした。オヤツは夜のヨーグルトバナナだけでした。休みの日はオヤツが少なくなってます。

７月２０日 メニュー

今日はご飯は食べませんでした。麺類と粉ものでした。そば、冷や麦、お好み焼き。間に桃とパンでした。

 

７月１８日 メニュー

朝と昼はいつもと同じパターンです。夜はレバニラでした。オヤツは午前と午後はいつもと同じです。夜は食べませんでした。

 

 

７月１７日 メニュー

朝からカレーでした。昼はカップラーメンで夜はお弁当です。オヤツは無しの３食でした。

７月１６日 メニュー

朝は納豆ごはんに目玉焼きを付けてみました。私は目玉焼きには醤油をかけて食べています。皿の端にあるのは沢庵です。弁当はいつもと同じ感じです。ご飯の量が増えつつあります。午前のオヤツはカロリーメイト。一箱１３９円と安く手に入れました。午後のオヤツはメイバランスのキャラメル味。夕食は手羽元のチキンカレーです。ご飯の量が多かったので、夜のオヤツは摂りませんでした。