４月３０日 メニュー

朝食
　　　食事時間５時４０分～６時００分
　　　　トースト（６枚切り）１枚
　　　　　マーガリン、ピーナッツペースト
　　　　チーズ
　　　　牛乳



午前のオヤツ
　　　食事時間　１０時３５分～１０時５０分
　　　　メイバランス



昼食
　　　食事時間　１２時２５分～１２時５０分
　　　　ご飯
　　　　焼き魚
　　　　春巻き
　　　　伊達巻
　　　　竹輪とニンジンの炒め物
　　　　野菜ジュース



午後のオヤツ
　　　食事時間　１５時４５分～１６時００分
　　　　カロリーメイト



夕食
　　　食事時間　１８時５０分～１９時２０分
　　　　ご飯
　　　　ハムカツ
　　　　コロッケ
　　　　キャベツ
　　　　竹輪とキュウリのあえ物
　　　　味噌汁



夜のオヤツ
　　　食事時間　２０時３０分～２０時４０分
　　　　グーテ・デ・ロワ　ホワイトチョコレート



　　　　

4月２９日 メニュー

朝食
　　　食事時間　７時５０分～８時１０分
　　　　チーズトースト
　　　　　ゆで卵、キュウリ
　　　　たまごスープ



午後のオヤツ
　　　食事時間　１０時００分～１０時１０分
　　　　かっぱえびせん
　　　　ヤクルト

昼食
　　　食事時間　１２時２０分～１３時００分

　今日は買い物に新宿に出ました。このため、昼食は外食です。外食は手術後初めてです。
サンドイッチは食べていましたが。
　今日食べたのは、「とんかつ和幸」の「おろしヒレカツ御飯」です。写真は和幸のホーム
ページで確認してください。

午後のオヤツ
　　　食事時間　１５時１０分～１５時２５分
　　　　アンティ・アンズのプレッツェル
　　　　麦茶



夕食
　　　食事時間　１８時３０分～１９時００分
　　　　オムライス
　　　　もろきゅう
　　　　もずく酢



　今日は外食したせいか、胃が持たれてます。午後のオヤツもチョット多めだったかも。
夕食後も胃はもたれたままです。今夜の夜のオヤツは無しにします。

　　　　　　

４月２８日 メニュー

朝食
　　　食事時間　７時５０分～８時１０分
　　　　トースト（６枚切り）１枚
　　　　オムレツ（卵２個、ベーコン、玉ねぎ）
　　　　牛乳



　午前のオヤツは今日も無しです。

昼食
　　　食事時間　１１時５５分～１２時１５分
　　　　稲荷ずし
　　　　海苔巻き
　　　　さつまいも
　　　　麦茶



午後のオヤツ
　　　食事時間　１４時５０分～１５時１０分
　　　　クリームあんみつ
　　　　メイバランス



夕食
　　　食事時間　１８時５５分～１９時３０分
　　　　ソラマメとベーコンのペンネ
　　　　サーモンのマリネ
　　　　トマトススープ



夜のオヤツ
　　　食事時間　２１時２０分～２１時３０分
　　　　抹茶羊羹
　　　　せんべい

４月２７日 メニュー

朝食
　　　食事時間　７時５０分～８時１０分
　　　　トーストたまごサンド（６枚切り）
　　　　ジャムトースト（８枚切り）
　　　　ココア
　　　　ブロッコリー



　今日は高血圧の通院日。このところ血圧の状態は良好。このため、薬が変更となり、少し軽めの薬となりました。子の通院の関係で午前のオヤツは無しとなりました。

昼食
　　　食事時間　１１時５０分～１２時１０分
　　　　たこ焼き



　午後は庭の鉢植の整理を少ししました。今日は暖かいですね。

午後のオヤツ
　　　食事時間　１４時００分～１４時１０分
　　　　ヨーグルト
　　　　はちみつ
　　　　バナナ



夕食
　　　食事時間　１８時４０分～１９時１５分
　　　　ご飯
　　　　マグロとこぶの煮物
　　　　トマト
　　　　茄子の焼びたし
　　　　焼油揚げ
　　　　キムチ蛸
　　　　麦茶



　今日は水分補給が少なかったせいか、風呂上りに麦茶をがぶ飲みしてしまった。外で鉢植の整理をしたことも原因だろう。結構扱ったからね。水分も上手く摂っていかないとね。

夜のオヤツ
　　　食事時間　２１時１０分～２１時２０分
　　　　かっぱえびせん　
　　　　メイバランス




　　　　

４月２６日 メニュー

朝食
　　　食事時間　５時３０分～５時５０分
　　　　カレーパン
　　　　ジャーマンポテトパン（半分）
　　　　チーズ
　　　　ゆで卵
　　　　牛乳



午前のオヤツ
　　　食事時間　１０時３０分～１０時４０分
　　　　メイバランス



昼食
　　　食事時間　１２時２０分～１２時４５分
　　　　ご飯
　　　　じゃこの佃煮
　　　　竹輪キュウリ
　　　　ウインナ
　　　　サツマイモ
　　　　野菜ジュース



午後のオヤツ
　　　食事時間　１６時００分～１６時１０分
　　　　羊羹



夕食
　　　食事時間　１８時３５分～１９時０５分
　　　　ご飯
　　　　マグロとこぶの煮物
　　　　サラダ２種
　　　　トマト
　　　　麦茶



夜のオヤツ
　　　食事時間　２０時３０分～２０時４０分
　　　　抹茶羊羹
　　　　せんべい