きょうは、掃除にお洗濯を
心がすっきりするまでしました。
数か月前まで、1時間動くとそのあとは
寝てしまい起きれなかったのが
今日は夕方前まで休みつつ動けたことが
嬉しかったです。
見上げた空が、
美しい青と白が何処までも
続いて
目に留まった美しさ、
心のお掃除にもなりました。
眺めて、爽快感にリラックスに
色の持つ心理効果を調べてみると
青は、
リラックス効果、血圧や心拍数を
下げ気持ちを落ち着かせ、
集中力を高めるとありました。
受験勉強やテスト前に青色の鉛筆が
オススメと聞いて取り入れたことが
ありました。
また、イギリスのあるショッピングストリートでは、街灯の色を青に変えると
犯罪発生率が激減、日本では駅ホームの
照明を青にした結果自殺者が減少したことが知られているとネットにありました。
白には、
神聖なイメージ、純粋さ、希望、厳粛さを
与える色と書かれていました。
フランス料理では、基本的に食材の色彩を
楽しんでもらうために白い食器を使用する
そうです。
白色は広告の背景に使用することで、
主役の色を引き出し全体を綺麗にまとめる
効果がある様です。
地球も美しい青と白。
尊さを感じずにはいられません。
お好きな色、ありますか。
わたしは、今日見た青が好きになりました。
心穏やかなひとときでありますように…
お読み頂きありがとうございます