テニスコートに玉虫が・・
１２時１０分前、ラストゲームのテニスコートに光るものが・・・
あれれ・・ 足元に玉虫が・・ 踏んではいけないと、ポケットに入れた。
生きている玉虫を見たのは初めて！
取りあえず、ボールの缶に入れて・・
飼ってみたいな、なんて思った・・・
パートナーがかわいそうだ・・ なんて・・・
以前、玉虫を沢山飼っているおじさんのブログを見たことが有った、何百匹も飼っていて意外と簡単に飼えるような様子だったので・・ なんて思ったが、一匹では・・ かわいそうかなと・・・
自然に返すことに決めた。
本当に綺麗な姿・・・
うれしそうに山桃の木に登って行った。
生きている玉虫に会えたことは、うれしかった！ 良かった・・
話は変わるが、先日、見たことも無い、徹子の部屋を偶然見た。
９０歳とかのおばさん？ が出ていた・・ すごい人だと感心した！
筋肉は何歳になっても鍛えることが出来ると話していた、確かに頭では分かっていても人間は、 だんだんずるを決め込んで、楽な方へと・・ 年齢のせいにして逃げることが有る・・
三月の或る夜、テニスをしていて、右足の太ももがギクッとなった・・ なんか変だなと思っていたら、それから、一週間ぐらいしたころ、膝が痛くなって腫れて来た。
歩くことも大変になってしまった。
近所の整形外科を受診した、状況を説明し膝が痛くなったことを話したが、筋肉のことは関係なく、 膝関節の異常と言うことで、治療（リハビリ）と炎症を抑える飲み薬、湿布薬の処方となった。
２週間あまり通ったが、湿布の薬でかぶれて・・ あまり思わしくなかった。
膝のことに関しては、ユーチューブに自分で出来る治療方法が投稿されていて、いろいろ試して見た。
整形外科の通院は２週間でやめてしまったが、自分で出来れば工夫をしながらの方法がいいと思った。
思えば、４か月あまり・・ 膝にサポーターをはめるようになったが、テニスは何とか出来るようになった。
今まで、仲間が言っていた、膝が痛い、肘が痛いなんて色々な故障の話を他人事だと思っていたが、 自分の番が来て改めて、考えて見た・・ 一年ぐらい前に何となく足の筋肉が・・ なんて思ったことが有った。
やはり、筋肉の衰えが原因であると痛感した、遊び半分のテニスでは無く、本格的にスポーツをしていたときは鍛えるためには、直接関係ない様々なトレーニングをして体を鍛えた。
その一環で将来家族でもと・・ テニスも始めた。
精神的には、本もあらゆる分野、ジャンルの物を読み漁った。
まあ、自己満足にしか過ぎない思い出・・
あの、おばさんの様に筋トレだ・・と！ 改めて教えられた！ まだまだ出来そうだ・・・
