猛烈な暑さが収まりました

このところ、外に出れば日ざしが暑く、スーパーや喫茶店に
入れば、ヒンヤリして寒いほど。夜も寝苦しく、朝は早く目が
覚めてなんとなく睡眠不足でした。

その上、暑いから、食欲がわかなくて、そうめん、そばなど、
あっさりしたものばかり食べていたんです。なんだかカラダが
だるくて、いまいち元気が出ない。これは、もしかして夏バテ？

夕べから雨が降り、今日は暑さも一服でした。夕食は、ガッツリ
焼き肉です。残り少ない夏だから、思いっきり楽しみたいです。