このスマホから発せられるこの音、半端なく嫌い😭💔
広島は、震度3程度だったけど
怖いのよーやだやだ。
宮崎、大きな被害がでるのではと心配です…
今日は心臓のクリニックの日。
前回受診時の血液検査の結果は、たんぱく質が足りていない。低い値。
うーん、頑張って食べないと！
でも、お菓子は食べることできるんだけどねー(笑)
このスマホから発せられるこの音、半端なく嫌い😭💔
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地震びっくりしたね。
ちょうど宮島のレースを見ていたら解説席のスマホが地震のアラーム。
宮崎の日向灘みたいだけど被害最小限にとどめてほしいよね。
タンパク質かぁ。まず思いつくのがお肉だけど食べるの難しいかなぁ。
食べたもので身体は出来ている！って言うけど。タンパク質豊富なお菓子があると良いね。私はミーノ食べるけど塩分が気になるとこだよね。明日診察気をつけていってらっしゃい❣️
用心しろと言われてもね。冷静に情報をチェックしなければいけないと思います。
タンパク質はきな粉？カルシウムだったかな？
胡麻とかもあるんじゃなかった？
卵とか少量でも万遍無く色々食べれば、それなりに吸収されるんじゃないかしら？
あの緊急地震速報のギュウッギュウッという嫌な音…
私は元日の能登半島地震のとき以来
ずっとまだあの嫌な音も覚えているし、そのあとの揺れも時々フラッシュバックします。
盆正月に地震って、ほんとやめて！と思いますよね。
みんなが帰省したり休日を過ごす時間を狙ったかのような地震。。。あんまりだわ。
どうぞこのあとは、何事もありませんように。。。
ってさっきまるちゃん家の方あったね！
４くらい？ 大丈夫だった？
もぉーーーやだねーーーー
お肉ねーすこしなら食べるのよ
なんかねー拒食症じゃないけど強迫が関係してるのかな
数年前から食べると体調が悪くなるのよ
だから、食べるのが怖い感じ？
ミーノ。私は黒豆のヤツ食べてる。
ちょっとしか入ってないのに高いのが玉に瑕((´∀`*))ヶﾗヶﾗ
有難うね、少しづつ頑張ってみるよ。
まるちゃんへのコメントにも書きましたが
関東、地震がありましたね、大丈夫ですか？
今、南海トラフのことを騒いでいるから
少しでも揺れると「来たか！」って思っちゃいそうですよね。
タンパク質、有難うございます。
これまでの血液検査でもあまり良くなかったんですけど
今回は結構な低値でした。
あまり量が摂れなくてこんな検査結果になってしまいます。でも、
きな粉は好きなので、ちょっと取り入れてみますね！
これまで、パンにハチミツかけていたんですけど
きな粉、かけてみよう！
そうそう！ギュウッギュウッって音！
あれがね、とても苦手。
地震の怖いところは震度が分からないからねー
例えば「震度３程度の地震が起きます」ってわかってたら
ま・・・無理な話ですけどね(;^ω^)
能登半島の地震。
あれから８か月・・・恐怖は消えないよね・・・