睡眠

昨日は突然仕事がなくなり・・

良し！今日も一日中練習に使えるぞ！

っと思っていたら・・


朝から体がだるく・・眠く・・

午後5時間もお昼寝をしてしまい、一日があっという間に終わってしましました。

そして、昨夜はいつも通りの時間に眠くなり、すんなり根に入りました。

大人になってもこうも寝れるのか？！と・・ちょっとびっくり。


最近は仕事が忙しいというよりも、練習が忙しい。

なんてったって学生のように毎週レッスンに通ってますので・・

それまでに恩師に指導されたことを直し、そして自分でできるところまでやってわからなくなるまで詰める・・

そんなことをしてると・・凄く神経と体力を消耗するようです。

なんか元気になる方法ないかな～？？

栄養ドリンク？？・・・効かないんだな・・これが・・