Mのブログ

M宅家の波乱万丈&喜怒哀楽

ジャンプ禁止!

2014-09-29 21:34:29 | Weblog

昨日の島での練試の反省を兼ねて今夜も練習。

確実なカットからの攻撃を徹底的に練習!!!

形はまだまだ発展な5年生以下にも動きと流れを頭に植えつける。

動き方さえ覚えるときっと良い攻撃が出来ると思う。

それにプラスして、ブロックの強化!

我がチームには、2枚のブロッカーが居る!

その二人をほんの少しだけ強化した。

アタッカーは・・・自分(監督)

レフト・ライト・・・と打ち子をした。

やはり、体の準備じゃ出来ていないのかジャンプは出来ない。。。

おなか周りのウエイトが腰にずっしりと腰へ負担を掛ける。

練習終了後、少し吐き気を催す。。。今夜の練習でした

コメント
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