5月の健康診断で過去最高体重を記録した。
結婚式の時から
10キロ増えていた。
肥えた…肥えすぎた
完全にヤバい。
7月に後輩の結婚式があったので、
それを目標地点として
6月1日からダイエットを始めた。
とりあえず健康診断の時点からは8キロ落としました…
よくやった
でも、
元が元なだけに、
決して痩せてる人になったわけではなく、ちょっとしたデブな感じで相変わらずでっぷりしていてガタイがいい
残念ながら
印象はたいして変わらない
そんなに無理なダイエットはしていない。
スナック菓子は、
ほぼ毎日食べている。
すべてを今までより減らしただけ。
酒もごはんも食べるけど
今までより量を減らした。
そしたら痩せた。
今までどんだけ食ってたんだ
って話しなんだけどね
飲んだ帰りにお弁当2つ食べたり、おにぎり4つ食べたりしてたしね
お腹いっぱいなんだけど、
なんか食べたい
パンパンに詰め込みたい
ってゆー、
なんか変な感覚。
あたしの本質って、
多分そっちだと思うから
油断したらすぐ戻るんだろうと思う。
ほんとは、
あと4~5キロ痩せたい。
全く運動してないから
運動したら痩せるのかしら??
あのカワハゲ氏が10キロ近く痩せたらしい。
あいつ、
すんげーストイックにやるんだよね
前回も軽く10キロくらい痩せてたし…
※『前回も』ってことはリバウンドしたってことなんだが
あいつ痩せると
何故か薄毛が目立つんだよなー(T▽T)
金曜日から北海道へ行ってきます。
旅行中はダイエットはお休みです
↑多分、こーゆーとこがいけないんだと思う…
結婚式の時から
10キロ増えていた。
肥えた…肥えすぎた
完全にヤバい。
7月に後輩の結婚式があったので、
それを目標地点として
6月1日からダイエットを始めた。
とりあえず健康診断の時点からは8キロ落としました…
よくやった
でも、
元が元なだけに、
決して痩せてる人になったわけではなく、ちょっとしたデブな感じで相変わらずでっぷりしていてガタイがいい
残念ながら
印象はたいして変わらない
そんなに無理なダイエットはしていない。
スナック菓子は、
ほぼ毎日食べている。
すべてを今までより減らしただけ。
酒もごはんも食べるけど
今までより量を減らした。
そしたら痩せた。
今までどんだけ食ってたんだ
って話しなんだけどね
飲んだ帰りにお弁当2つ食べたり、おにぎり4つ食べたりしてたしね
お腹いっぱいなんだけど、
なんか食べたい
パンパンに詰め込みたい
ってゆー、
なんか変な感覚。
あたしの本質って、
多分そっちだと思うから
油断したらすぐ戻るんだろうと思う。
ほんとは、
あと4~5キロ痩せたい。
全く運動してないから
運動したら痩せるのかしら??
あのカワハゲ氏が10キロ近く痩せたらしい。
あいつ、
すんげーストイックにやるんだよね
前回も軽く10キロくらい痩せてたし…
※『前回も』ってことはリバウンドしたってことなんだが
あいつ痩せると
何故か薄毛が目立つんだよなー(T▽T)
金曜日から北海道へ行ってきます。
旅行中はダイエットはお休みです
↑多分、こーゆーとこがいけないんだと思う…