ダイエットは苦手なんだよ。
プラン立てるっつったって、思いついたのが《走れ!》だったもん。
カロリー計算するのも面倒くさいし。だからとりあえず《走れ!》だよ。
しかぁ~し!このご時世、夜な夜な1人で走るのは正直コワイ。かといってジムに行って人と交わるのもイヤ(笑)
そこで!!地域センターの中にあるマシントレーニング施設を利用する事にしたのだよ。施設利用料は1回300円。結構いろいろなマシンがあるから走るだけじゃなくポイントも鍛えられるよ♪2階の図書館で本を借りて帰ってくれば通勤時間も充実するし、心身ともに健全じゃな~い!なんか楽しくなってきた。あとは・・やるかどうかだー!
プラン立てるっつったって、思いついたのが《走れ!》だったもん。
カロリー計算するのも面倒くさいし。だからとりあえず《走れ!》だよ。
しかぁ~し!このご時世、夜な夜な1人で走るのは正直コワイ。かといってジムに行って人と交わるのもイヤ(笑)
そこで!!地域センターの中にあるマシントレーニング施設を利用する事にしたのだよ。施設利用料は1回300円。結構いろいろなマシンがあるから走るだけじゃなくポイントも鍛えられるよ♪2階の図書館で本を借りて帰ってくれば通勤時間も充実するし、心身ともに健全じゃな~い!なんか楽しくなってきた。あとは・・やるかどうかだー!