授乳中だから無謀なダイエットをする気はありません。
でもそろそろ産後6ヶ月が経とうとしています。
体型戻しには6ヶ月までが重要って言われてますよね。
なので、今月に入ってから意識的に体操をしたり、保育園送迎を歩いてみたりしてるんです。
そしたらなんと、みるみる数字が減ってきましたo(^▽^)o
この調子でもう少し頑張ります☆
本当はヤーナリズムが欲しかったけど、骨盤ベルトも高い金払ってるからもうちょい活用してみますわ。
とりあえず最低あと-4kg!
でもそろそろ産後6ヶ月が経とうとしています。
体型戻しには6ヶ月までが重要って言われてますよね。
なので、今月に入ってから意識的に体操をしたり、保育園送迎を歩いてみたりしてるんです。
そしたらなんと、みるみる数字が減ってきましたo(^▽^)o
この調子でもう少し頑張ります☆
本当はヤーナリズムが欲しかったけど、骨盤ベルトも高い金払ってるからもうちょい活用してみますわ。
とりあえず最低あと-4kg!