以前から時に落ち込みが強く出る時があるのですが、血糖値の上がり下がりが大きいんですかね(笑)
更年期障害とか、これからそういう事が増えると困るので、セルフコントロールが出来る様に、アロマの知識も入れとこうと、ロッカーにアロマセットが増えます。
若かりし時に比べたら前向きで安定しているのは、ポジティブの塊のような旦那さんが近くにいるおかげなんだけど、あの揺るぎなさはどのようにして備えたのか不思議でならない。
持って生まれた性格と育てられ方なのかなぁ。そう思うと、やつぱり気になるのが息子の事で、何もしてあげられてないな…と思ったりしちゃうんだよね。
まぁ、ほっとかれて自分の時間を持てて良いと思ってるかもしれないけど。。
こんな時はこの香り!という自分に合ったものを見つけたいと思います。