新しいシューズを履いて足音と息遣いに注意して走ることを心がけていたので、しばらく前から音楽を聴きながら走ることはひかえていた。
だが久しぶりに気分転換で、イヤホンを耳に差し込んで表に出た。
選んだプレイリストはヤザワ👍 シャッフルでいきなり「チャイナタウン」が流れ、息が上がらないペースでゆっくり走りはじめる。
今日はあんまり長い距離を走るつもりはなく、浅草まで行って帰って10㎞ぐらいのつもり。
脚の具合、お腹の調子、心肺機能、腕振りに意識して、先週実際に走ったコースを思い出しながら、今の自分のペースを考えてみる。
高速向島線の下は耐震補強工事で通れないし、反対側の隅田川の護岸も工事してるから、川沿いの遊歩道を桜橋まで行き対岸へ渡り吾妻橋を折り返す。
ほぼ一定のペース、5分30秒で走っていると自覚しながら気持ち良く川沿いを進むと、ブルーシートの人たちが桜橋のたもとに集まっていた。
神様の施しか役所の配給か知らないが、走っているとよくこの光景に出会う。
みんな生気のない目でたむろしているその中を突っ切り、若干の切なさを感じながら汐入公園へ向かう。
明治通りの横断で信号待ちをして走り出すと、すこしペースを落とした。
ここまで8㎞ちょっとだから、あとは軽く流して終わろうとしたその時、イヤホンから「止まらないHa~Ha」が流れてきて思わず「乗ってくれHa~Ha」と再びペースアップ‼️
Feelin'Comes・・・ Feelin'Comes・・・ Feelin'Comes・・・ ToMe・・・
ハアハアゼイゼイいってるオヤジがこのフレーズを口ずさみながら走ってるのって、ハタから見たら相当ヘンかもしれない。
オヤジがへたばってゆっくり走りたいと思っても、ヤザワはどう思うかな❓
「たりないぜHa~Ha 乗りがまだHa~Ha」
ハイ、わかりました。
気がついてみたら14.2㎞、平均ペース5分30秒、すっかりヤザワに乗せられてしまった。
今月はこれで81.57㎞、明後日ハーフを走れば100㎞を超える。
明日は体も内臓も休めよう、本番でへたばっちゃシャレになんないもんね。
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