嵐の来る前に

台風並みの暴風雨が本格化する前に、汐入公園を走った。

隅田川はザワザワと波打ち、向かい風と横風が行く手を阻み、身体が流されるほど。

それでも陽は出ているので、追い風になると途端に汗が吹き出し、脚は多少ラクになる。


昨日、「かすみがうらマラソン」のナンバーカードが届いた。

5㎞の小僧と10マイルのかあちゃんの分は先週届いているのに、申込者のオヤジの分が後回しになるとはどういうこっちゃと思ったが、東日本大震災のため昨年は中止になったせいか、今年の参加者は過去最高の2万7千人以上で、圧倒的にフルマラソンの出場者が多いため、発送に時間がかかったのだろう。

すごい人だろうな、こりゃ大変だ。

あと12日間でベストの状態に仕上げるため、NikeのGPSWatchのオートラップの設定を1㎞から5㎞に変更し、15㎞のビルドアップ走を試みた。

今度こそ、という思いがあるが、焦らない慌てない。

サブフォーの末席に食い込めるぐらいの力はあるはずだから、あとはもう少し身体を絞ればいいと思う。

このところ60㎏をキープしていたが、やっと1㎏落ちて59㎏になった。

油断せずにあと1㎏、もうちょい頑張ってさらに1㎏、1週間で落とせるかなぁ。


うわぁ、すごい雨が降ってきた

小僧が叫びながら帰ってきた

傘が途中で壊れたと言って、ずぶ濡れだ

今夜はヒマヒマちゃんですな