ハレ時どきRUN

一週間がはやい。

特に何をしたということもなく、気がつけば一週間が過ぎてしまった。


ひとつ歳をとった日に走ったあと筋肉痛でガタガタになった体は、水曜日にじっくり日帰り温泉に浸かって回復した。

で、翌日また走ろうとウエアを取り出すため屈んだら😱

ギックリしたぁぁぁ‼

とたんにオジイサン生活・・・😑

腰ベルトを巻いてなるたけ動かないようにしていたが、そういう時に限って店は忙しく、心で悲鳴をあげながらもなんくるないさーって顔をして仕事をし、ただただ熱い風呂にはいって寝てしまった。


幸いそれほど酷いことにはならず、翌日はそこそこ動けるようになったが、一度グタグタしてしまうとそれに慣れてしまいアッちゅう間に週末。

世間は三連休らしく人出が多く、ありがたいことに口開けから忙しく、テーブル席を無くしてカウンターだけにしてから一番忙しく回転した。


そして土曜日、ここのところ毎週オヤジの安否確認に来てくれる「投げちゃん」の顔を見て、一週間が過ぎたことを実感した。

すると思いがけず「ナオト」も安否確認に来てくれて、台風のこともあったし久々に元気な顔を見て嬉しかった。


かあちゃんが5キロ減量するのに、当の本人が何にもしないんじゃ申し訳ないとせめて酒を飲む日を決めようと思った。

禁酒なんて宣言してもできるわきゃないので、飲む日を一週間に一度とかひと月に一度にしょうとしたのだけれど、「ナオト」や「投げちゃん」が来てくれてつい嬉しくて飲んじゃった。

で、日曜日はまたグダグダして、本日。

お天気もよろしいようで、一週間ぶりに走りに出た。

いやぁ脚があがんない、一週間怠けたら体は油が切れたように動かない。

まあ先々の予定が未定という心の不安定さもあるが、毎日適度に体を動かしてないとジジイ度が加速するというのを実感する。

先月はハレ時どきRUNの結果走行距離は59.68㎞だった。

全盛期の半分以下の記録だが、台風があったり色々あったりしたから、まこんなもんだ。

今月はもうちょっと記録を伸ばせるかね？