こんにちは
今日は朝からいいお天気です
昨日は雨は降らなかったけど1日中厚い雲に覆われていました。
お日様が恋しかった
昨日はカーブスの無料体験に行ってきました。
1回目は説明と体力測定？でほとんど機械には触らせてもらえなかったけど
昨日は機械を触って次は足踏み、機械を触って足踏み、
を繰り返して２周しました。
腕に力が無いから、腕を動かす機械は重くてあんまり動かせませんでした
子供の頃から重い物を持つのが嫌いで、軽いものしか持ってこなかった
でも子育て中は持ったかなあ
お買い物も重かったし
牛乳を４本買って、お店の前に置いた自転車まで
20歩ぐらいだけど、体が地面に入って行きそうだったのを覚えています。
今思い出すに、ほぼ毎日お買い物に行っていたのに、何で一度に牛乳4本買ったのだろう？
1日2本で足りたと思うのですが、
ひょっとしてそのスーパーの牛乳が安かったのかも？
もう覚えていないけど
それからお米10キロも重かった
お米屋さんに配達してもらう頃がよかったなあ
植物園で
アメリカデイゴの花
落葉樹で冬はこんな姿です。
カーブスは健康のためにはいいのだろうけど、やっていて全然面白くないので
もうやめる予定です
お越しくださりありがとうございます。
