しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
遊びに来てくださいね
こんにちは
昨夜は涼しかったですが、今日も暑くなりました
貧血改善の食事24日目です
朝食です

お味噌汁(玉ねぎ、揚げ、ナス、
塩サバ(焦げてしまいました)
豆腐、小松菜、トマトとキャベツ
海苔、きな粉牛乳
ご飯
10時におやつです

昼食です

かぼちゃの豆乳スープに小麦粉とネギを入れて焼きました、
キャベツとトマト
リンゴ、トウモロコシ、
マルベリーとバナナのジュース
鉄分補給ジュース
食後にパンと水ようかん

夕食です

お味噌しる(玉ねぎ、揚げ、小松菜、ワカメ、そうめん)
トマトと海苔、チーズのオムレツ
ひじきの煮物
ゴボウと人参のきんぴら
ご飯です
いつも見るのを忘れている青紫蘇がだいぶ大きくなっています

今日も空です
遊びに来てくださいね
こんにちは

昨夜は涼しかったですが、今日も暑くなりました

貧血改善の食事24日目です
朝食です

お味噌汁(玉ねぎ、揚げ、ナス、
塩サバ(焦げてしまいました)
豆腐、小松菜、トマトとキャベツ
海苔、きな粉牛乳
ご飯
10時におやつです

昼食です

かぼちゃの豆乳スープに小麦粉とネギを入れて焼きました、
キャベツとトマト
リンゴ、トウモロコシ、
マルベリーとバナナのジュース
鉄分補給ジュース
食後にパンと水ようかん

夕食です

お味噌しる(玉ねぎ、揚げ、小松菜、ワカメ、そうめん)
トマトと海苔、チーズのオムレツ
ひじきの煮物
ゴボウと人参のきんぴら
ご飯です
いつも見るのを忘れている青紫蘇がだいぶ大きくなっています


今日も空です

