今日は麦踏をしました！ 居眠りは老化？？

おはようございます


今日も寒い1日かと思ったら、意外と外は暖かかったです

今日は1回目の麦踏をしました



踏んだ後




蒔く時期が悪かったのか、発芽率が悪くて、


種を減らした上に発芽が悪いなんて、今年は少ししかとれないなあ



この頃すぐ眠くなります

パソコンをしても居眠りしたり

夜テレビを見ながら編み物をしているのですが、編み物の手が止まって、

見ていたテレビも知らない間に終わってしまっていて、

私は見たいドラマはビデオにとっていて、それを見ているのですが

また巻き戻してみたりしています


娘が「編み物をしながら眠っている～！」って笑うのですが



パソコンを始めた頃に、お嫁さんの弟さんがパソコンをしながら居眠りしてる！と言う話を聞いて

「ありえない！」って皆で大笑いしたのですが、


今は私がその通りです


老化なら、、受け入れなけれならない？？


居眠りしている時間がもったいないと思うのに、知らない間に眠ってしまっています


なんとかしなければ



鉄分不足でも酸素が不足して眠くなるらしいので、

この頃はきちんと栄養を考えて食べているつもりだけど、、、。


食事を減らして甘いものを食べていたり、

食後すぐに緑茶を飲んだりしているし

もう一度食事を見直してみようと思います






お越しくださり