身体が硬い・体を横に傾けない・側屈できない

体の柔軟性
腰背部の伸筋と体幹の外側屈筋
立位
上腕を頭上で伸展
起立筋群を運動範囲で伸ばす
膝屈曲で前、後屈の運動制限し
側屈を施術
改善を確認
その後、腹斜筋も調整する。


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