お喋り三昧

 

 

恒例のお喋り会

コミニケーション…月一度のお喋り会（メンバー３～４名都合の良い人で）

4時間位の間に近況報告、連絡事項、今後の予定等話し合う…硬くならない自由にお喋り三昧で

時間は瞬く間に過ぎます。

ほぼお喋り、カラオケはほんの僅か…終演まじかの30分位（声出し程度）

 

 

 Kさんお手製のおはぎ

紫芋のあんで色が綺麗、滑らかな食感で美味しく頂きました。

 

 

手作りの味は、其々が参考にさせて頂いてます。ご馳走様でした。 

 

 

 

 

頂いた食用菊…お酢少々入れてサッと湯がき、サラダのトッピンング、お吸い物等にも使います。

小分けにして冷凍保存もします。 

 

 

ある日の一人ランチ…お酢のほんのり感が手軽で良かったです 

 

毎日の食事…健康に過ごすのにはとても大切な事と思います。楽しく食す様にしています

女性の特権、笑いながらのお喋りも健康に過ごせる要素の一つとして…又、来月