ハッピーサマーアイアン。

今日も雨でござるよ。まあ、降りっぱなしでは無く、ちょいちょい明るさも垣間見えます。
ベランダの向こう側から蝉の声が聞こえますが、そんなに暑くなく、むしろ部屋の中の方が部屋干し洗濯物の湿気で少々蒸し暑いかな、くらい。

曇り空でも夏の紫外線が気になるので、今年はいつものUV対応化粧下地だけでなく、顔にも（全身にも）使える日焼け止めを購入して、初めて一緒に使ってみる事にしました。
遅すぎるくらいですが、したい時が始め時。（だって今までしたくなかったのです）

今日のお昼は、アボカドとレンチンした冷凍ブロッコリーとサラダチキン（梅味）とカニカマと茹でスパ麺をマヨネーズとめんつゆちょびっとだけで和えたサラダスパゲティーと、カップスープのコーンポタージュ、
お弁当は、すしのこを混ぜたご飯で具は鮭フレークのおにぎり（味付け海苔を巻く）と、お昼のサラダスパゲティーの残りと、レンチンから揚げ、の予定です。

鉄のお薬のおかげで、こないだの血液検査ではへモグラビンが５から８に上がってました。
有難い、嬉しい～。おかげ様々、サマーアイアン。アーイアン♪アーイアン♪鋼～鉄の魔人～♪
まずは貧血を治さないと手術出来ないでよ。

というわけで、また明日でーす。