自然を食べたい

子宮筋腫3回目の手術にならないよう生活習慣改善中のあらふぉー主婦です。「思いついたら書く」日記してます。

よもぎ風呂

2011-04-12 21:15:09 | 時々マクロビ
以前散歩しながら摘み取ったよもぎを天日干し。



3週間ほど外に放置したら



ちょっと減りすぎでしょう。

実は風の強い日に少し飛んでいってしまい残ったのはこれだけです(涙)

このよもぎをお風呂にいれることにしました。

いつも香るよもぎではなくただの草の臭いしかしないねんけど・・・。大丈夫かな・・

本日の食事内容

朝:玄米食パン、たんぽぽコーヒー

昼:山芋そば、かぼちゃ小豆煮、玄米ごはん

夜:玄米粉チヂミ、きのこ炒め、玄米ごはん、白菜の味噌汁